BREVETTO e GARA a Selvazzano (PD)

Ciao 🖐🏻 Domenica 19 Marzo, a Selvazzano Dentro, piccolo comune della provincia di Padova, si sono svolti due eventi all’interno dello stesso: il BREVETTO e la GARA riservata alle coppie di classe D e C. Prima di iniziare, il brevetto è il primo step per coloro che hanno piacere di scoprire cosa c’è al di…

I segreti dell’alimentazione perfetta per i ballerini: quali cibi scegliere e quali evitare

La nutrizione è un aspetto fondamentale per la performance di un ballerino, poiché ciò che si mangia può influire sull’energia, la forza e la resistenza. Ecco alcuni consigli per un’alimentazione perfetta per i ballerini. La base dell’alimentazione: proteine, carboidrati e grassi sani Le proteine sono fondamentali per costruire e riparare i muscoli, quindi è importante…

SENIOR CUP: numeri da record!

Ciao 🖐🏻 Questa domenica si è svolta una competizione storica, presso il PalaCavicchi di Pieve di Cento: la SENIOR CUP 2023. Questa manifestazione è riservata, appunto, alle coppie SENIOR, ovvero tutte le coppie over 35 anni, ed è stato un evento incredibile, con numeri da RECORD! 1023 coppie partecipanti, 98 turni, 17 ore di gara…