La Danza è uno sport? Scopriamolo…

Sei pronto a scoprire un mondo di eleganza, passione e tecnica? La danza sportiva è l’arte di esprimersi attraverso il movimento, ma anche una disciplina che richiede impegno, costanza e dedizione. In questo articolo ti guiderò alla scoperta di questa meravigliosa forma d’arte, illustrandoti le sue caratteristiche, le diverse tipologie e rispondendo alla domanda: la…

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Tutti i segreti dei nostri maestri di ballo: consigli ed esperienze di Alex e Alice per il successo nella danza sportiva

La danza sportiva è un’arte affascinante e coinvolgente che richiede passione, dedizione e disciplina. Nel corso degli anni, la nostra scuola di ballo ha aiutato migliaia di persone a realizzare i loro sogni e a trovare il successo sul palcoscenico e nella vita. In questo articolo, scopriremo i segreti dei nostri maestri di ballo, Alex…

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I segreti dell’alimentazione perfetta per i ballerini: quali cibi scegliere e quali evitare

La nutrizione è un aspetto fondamentale per la performance di un ballerino, poiché ciò che si mangia può influire sull’energia, la forza e la resistenza. Ecco alcuni consigli per un’alimentazione perfetta per i ballerini. La base dell’alimentazione: proteine, carboidrati e grassi sani Le proteine sono fondamentali per costruire e riparare i muscoli, quindi è importante…

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SENIOR CUP: numeri da record!

Ciao 🖐🏻 Questa domenica si è svolta una competizione storica, presso il PalaCavicchi di Pieve di Cento: la SENIOR CUP 2023. Questa manifestazione è riservata, appunto, alle coppie SENIOR, ovvero tutte le coppie over 35 anni, ed è stato un evento incredibile, con numeri da RECORD! 1023 coppie partecipanti, 98 turni, 17 ore di gara…

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Dancesport Heritage: un progetto straordinario!

Ciao ✋🏻 oggi vogliamo presentarti un progetto, forse il progetto più importante degli ultimi vent’anni riguardante la Danza Sportiva: il DANCESPORT HERITAGE.   Il DanceSport Heritage (abbreviato anche in DSH) è un sistema di competizioni creato per proteggere il patrimonio delle Danze Standard e Latino Americane.   Negli ultimi anni il mondo della Danza Sportiva…

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Star Cups: Cosa sono?

  Ciao 🖐🏻 dopo aver letto questo articolo avrai capito l’importanza ed il prestigio delle gare STAR CUP.   Sicuramente ne avrai già sentito parlare, ma vogliamo presentarti queste gare come realmente sono.   Innanzitutto fanno parte del sistema DanceSport Heritage e, a differenza delle Syllabus Cups, sono competizioni rivolte anche alle coppie di alto agonismo,…

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Syllabus Cups: Cosa sono?

Ciao 🖐🏻 Con questo articolo vogliamo introdurti nel mondo delle SYLLABUS CUPS.  Ti spiegheremo COSA SONO, PERCHÉ SONO IMPORTANTI e sopratutto i VANTAGGI che le Syllabus Cups possono offrire ad ogni singolo atleta.   Iniziamo 💪🏻   Le SYLLABUS CUPS sono dei concorsi di Danza Sportiva riservate appunto alle coppie “Syllabus”, ovvero quelle considerate “principianti”. Nella Danza…

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CONCORSO LOW COST | Consandolo (FE) !!!

Domenica 9 Febbraio, presso il palazzetto dello sport di CONSANDOLO (FE), si è svolta l’ultima tappa del circuito LOW COST stagione 2019/2020, competizioni di Danza Sportiva rivolte alle categorie D, C e B. 6 coppie dell’asd iDance hanno preso parte alla competizione ottenendo i seguenti risultati: TOMMY e DELIA Ottengono un 7° posto nella 6/9 anni classe D Danze Standard…

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CONCORSO LOW COST | Molinella (BO) !!!

Nonostante ieri fosse il 6 Gennaio, tantissime coppie di DANZA SPORTIVA hanno passato l’epifania ballando Presso il palazzetto dello sport di MOLINELLA (BO), sede del TEAM DIABLO e considerata per questo da molte persone, la città del ballo per eccellenza, si è svolta la prima tappa del 2020 del circuito LOW COST, competizioni di Danza Sportiva rivolte alle categorie D, C…

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CONCORSO LOW COST | Merano (BZ) !!!

Lo scorso week end è stato super impegnativo ma altrettanto ricco di soddisfazioni per i nostri atleti… Sabato 14 Dicembre presso il palazzetto dello sport di MERANO (Bz) si è svolta l’ultima tappa del 2019 del circuito LOW COST, competizioni di Danza Sportiva rivolte alle categorie D, C e B. Questa competizione ha visto partecipare numerosissime coppie, provenienti da differenti e molteplici…

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CONCORSO LOW COST | Baricella (BO) !!!

Domenica 24 Novembre presso il palazzetto dello sport di BARICELLA (Bo) si è svolta un’ altra tappa del circuito LOW COST, competizioni di Danza Sportiva rivolte alle categorie D, C e B. Questa competizione ha visto partecipare numerosissime coppie, provenienti da differenti e molteplici regioni italiane. Tra queste hanno partecipato anche 5 coppie dell’asd iDance e hanno ottenuto i…

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CONCORSO LOW COST | Carpaneto Piacentino (PC) !!!

Domenica 13 Ottobre presso il palazzetto dello sport di CARPANETO PIACENTINO si è svolta un’ altra tappa del circuito LOW COST, competizioni di Danza Sportiva rivolte alle categorie C1, C e B. 2 coppie dell’asd iDance hanno fanno il loro debutto: MATTEO e NATRY Prima gara per loro perché ballano insieme da poco dopo l’estate e subito ottimi risultati. Nella…

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1° SOCIAL DANCE FESTIVAL | Portorose (SLO) !!!

Domenica 29 Settembre si è svolto a PORTOROSE, in Slovenia, il primo “Social Dance Festival”, competizione di BALLO SOCIALE riservata a coppie preagonistiche e a coppie che frequentano i corsi di ballo sociale! La manifestazione si è svolta presso l’ Hotel Bernardin, un hotel a 5 stelle con vista direttamente sul mare, anche dalla pista stessa,…

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THE INTERNATIONAL CHAMPIONSHIP | Portorose (SLO) !!!

Sabato 28 Settembre si è svolto a PORTOROSE, in Slovenia, il primo “International Championship”, competizione di DANZA SPORTIVA a livello internazionale, ed una delle gare più grandi al mondo, organizzata da Olga Cacciari e l’accademia del Team Diablo, di cui fanno parte anche Alex Salvador ed Alice Chiocchi, direttori dell’asd iDance! Oltre all’altissimo livello della…

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CONCORSO LOW COST | Baricella (BO) !!!

Domenica 14 Luglio si è svolta a BARICELLA la terza tappa del circuito LOW COST, competizione di DANZA SPORTIVA riservata alla classi C e B. Nonostante la competizione cada al centro del periodo estivo, due coppie dell’asd iDance hanno partecipato ed ottenuto ottimi risultati:   MATTEO e NATALIE Terminano il loro percorso nella categoria 6/9 anni classe C1 conquistando un…

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CONCORSO LOW COST | Borgoricco (PD) !!!

Domenica 26 Maggio si è svolta a BORGORICCO la seconda tappa del circuito LOW COST per la nuova stagione. Di seguito i risultati dei nostri atleti: TOMMASO e DELIA 7 anni lui e 5 lei, la coppia più giovane dell’asd iDance ha debuttato ieri nella 6/9 classe C1. Super emozionati hanno partecipato con successo alla gara di Valzer Lento, Tango…

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CONCORSO LOW COST | Sassuolo (MO) !!!

Mercoledì 1° Maggio si è svolta a SASSUOLO la prima tappa del circuito LOW COST per la nuova stagione. 3 coppie dell’asd iDance, nonostante il giorno festivo, hanno partecipato con successo alla gara: MATTEO e NATALIE Finalisti nella loro categoria, la 6/9 C1, vincendo per la prima volta la Rumba. Ottima finale anche nella classe C, la…

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CAMPIONATO REGIONALE | Brendola (VI) !!!

Sabato 30 Marzo e Domenica 31 Marzo si sono svolti a Brendola (VI) i Campionati Regionali FIDS 2019. Due coppie dell’asd iDance hanno partecipato ed entrambe sono salite sul secondo gradino più alto del podio.   EMILIANO e LAURA Vice Campioni Regionali 2019 nella 10/11 classe B3. #vicechampions!  EDWARD e MICHELLE Vice Campioni regionali 2019 nella 19/34 B2. #vicechampions!  …

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THE STAR CHAMPIONSHIP 2019 | ITALY !

Da Giovedì 21 Marzo a Domenica 24 Marzo presso il PalaCavicchi di Pieve di Cento si è disputo lo STAR CHAMPIONSHIP, la gara di DANZA SPORTIVA più grande ed importante al mondo. Nella giornata di Sabato, gli atleti EMILIANO e LAURA, per la prima volta hanno partecipato ad una gara internazionale confrontandosi con una cinquantina di…

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TROFEO COLOMBO | Pieve di Cento (BO) !!!

Domenica 17 Marzo presso l’hotel PALACAVICCHI di Pieve di Cento (BO) si è svolta la finale  del circuito LOW COST, competizioni di Danza Sportiva rivolte a tutti gli atleti delle classi D, C e B, denominata TROFEO COLOMBO. In quanto finale di questo importante circuito, gli atleti hanno gareggiato per la prima volta in una location fantastica ed un’atmosfera suggestiva.…

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…Concorso LOW COST | Baricella (BO) !!!

Domenica 10 Febbraio presso il palazzetto dello sport di Baricella (BO) si è svolta la penultima tappa del circuito LOW COST, competizioni di Danza Sportiva rivolte a tutti gli atleti delle classi D, C e B.   ALESSANDRO e BRIGITTE Seconda gara per loro nella 6/9 anni classe D e l’hanno affrontata con impegno ed entusiasmo nonostante l’emozione. #super! MATTEO e NATALIE Seconda gara…

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…Concorso LOW COST | Molinella (BO) !!!

Domenica 6 Gennaio presso il palazzetto dello sport di Molinella (BO) si è svolta la prima tappa dell’anno 2019 del circuito LOW COST, competizioni di Danza Sportiva rivolte a tutti gli atleti delle classi D, C e B. Nonostante lo stop per le vacanze natalizie alcuni nostri atleti hanno partecipato e iniziato l’anno alla grande ottenendo ottimi risultati: ALESSANDRO e BRIGITTE Prima…

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…Concorso LOW COST | Merano (BZ) !!!

Sabato 15 Dicembre presso la palestra dell’Istituto Tecnico di Merano (BZ) si è svolta l’ultima tappa dell’anno 2018 del circuito LOW COST, competizioni di Danza Sportiva rivolte a tutti gli atleti delle classi D, C e B. Di seguito i risultati delle coppie dell’asd iDance: MATTEO e JESSICA Hanno disputato la finale in Samba e Rumba classificandosi in 5° e 6° posizione…

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…Concorso LOW COST | Argelato (BO) !!!

Domenica 25 Novembre presso il palasport del comune di Argelato (BO) si è svolta un’ altra tappa del circuito LOW COST, competizioni di Danza Sportiva rivolte a tutti gli atleti delle classi D, C e B. Alcune coppie dell’ asd iDance hanno partecipato con impegno e successo alla competizione e due coppie hanno debuttato in questo magnifico evento. MATTEO e NATALIE Prima…

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…STAR CUP | San Lazzero di Savena (BO) !!!

Sabato 10 e Domenica 11 Novembre presso il PALASAVENA, palasport del comune di San Lazzaro di Savena (BO) si è svolta la STAR CUP, competizione di Danza Sportiva riservata alle coppie di classe Internazionale e alle categorie unificate. Il circuito delle gare STAR CUP è il più importante circuito di DANZA SPORTIVA a livello nazionale. Tre coppie…

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…CONCORSO LOW COST a Vanzaghello (MI) !!!

Domenica 28 Ottobre presso il PALASPORT di Vanzaghello, piccolo paese alle porte di Milano,  si è svolta la seconda tappa del circuito LOW COST 2018/2019, competizione di DANZA SPORTIVA riservata alle coppie di classe D, C e B. Due coppie dell’asd iDance hanno partecipato con successo alla loro prima competizione della stagione sportiva, nelle nuove categorie. DENNY e VIVIANA Alla loro prima…

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…CONCORSO LOW COST a Baricella (BO) !!!

Sabato 14 Luglio presso il PALASPORT di Baricella (BO) si è svolta l’ultima tappa del circuito LOW COST, competizione di DANZA SPORTIVA riservata alle coppie di classe D, C e B. Nonostante il caldo e la voglia di andare in vacanza, tre delle nostre coppie hanno partecipato con successo all’evento ottenendo i seguenti risultati: EMILIANO e LAURA Vincitori di entrambe le gare…

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…CONCORSO LOW COST a Camponogara!!!

Domenica 10 Giugno presso il PALASPORT di Camponogara (VE) si è svolto il CONCORSO LOW COST, competizione di DANZA SPORTIVA riservata alle coppie di classe D, C e B. Nonostante il caldo, i nostri piccoli atleti hanno partecipato e ottenuto i seguenti risultati: MANUEL e VITTORIA Si sono classificati in 2 posizione nella categoria 10/11 anni classe C su 7 coppie partecipanti…

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…CONCORSO LOW COST a Montegrotto Terme!!!

Martedì 1 Maggio presso il PALALBERTA di Montegrotto Terme (PD) si è svolto il CONCORSO LOW COST, competizione di DANZA SPORTIVA riservata alle coppie di classe D, C e B. Per alcune dei nostri giovani atleti era la prima gara in assoluto e dopo tanta emozione hanno ottenuto ottimi risultati: ALEX e EMMA hanno ottenuto…

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…1° GARA di BALLO SOCIALE !!!

Lunedì 30 Aprile 2018 presso il PALALBERTA di Montegrotto Terme (PD) si è svolta una gara di BALLO SOCIALE dedicata a tutti gli adulti amanti del ballo di coppia.   Le coppie si sono “sfidate” in molteplici balli tra cui: VALZER LENTO, MAZURKA, TANGO, FOX TROT, QUICKSTEP, POLKA, CHA CHA CHA, SAMBA, SALSA, BACHATA e molti altri……

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…1° BREVETTO PER I NOSTRI BIMBI !!!

Lunedì 30 Aprile 2018 presso il PALALBERTA di Montegrotto Terme (PD) si è svolto il BREVETTO, manifestazione di Danza Sportiva dedicata ai giovani atleti che si affacciano per la prima volta nel mondo del pre-agonismo. I BREVETTI sono stati istituiti per coinvolgere e dare l’opportunità a tutti i bambini di ballare in un’ambiente molto simile a…

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…Campionato Regionale FIDS Veneto 2018 !!!

Sabato 21 Aprile 2018 alcune coppie del settore agonistico dell’ASD iDance hanno partecipato con successo al loro primo CAMPIONATO REGIONALE FIDS VENETO svoltosi a Brendola in provincia di Vicenza. Ecco i risultati dei nostri atleti che hanno partecipato alla competizione: EMILIANO E LAURA CAMPIONI REGIONALI (1 posto) nella categoria 10/11 anni classe C su 9 coppie partecipanti. Emiliano e Laura sono…

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…the STAR CHAMPIONSHIP 2018 !!!

Domenica 25 Marzo si è svolta a Pieve di Cento (BO) la più grande competizione di DANZA SPORTIVA al MONDO. Lo STAR CHAMPIONSHIP quest’anno ha raggiunto numeri record e nelle competizioni più prestigiose, la WDSF WORLD OPEN LATIN e la WDSF WORLD OPEN STANDARD, ha raggiunto le 335 coppie ballanti superando il German Open Championship,…

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…VENICE OPEN 2018 !!!

Domenica 4 Marzo 2018 le coppie del settore agonistico dell’ASD iDance sono scese in pista in quel di Jesolo (VE), per partecipare al VENICE OPEN 2018, competizione di Danza Sportiva per tutte le età e categorie. Ecco i risultati dei nostri atleti che hanno partecipato alla competizione: EMILIANO E LAURA Si sono classificati in 2…

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BUON COMPLEANNO…PALADANZE!!!

Oggi, 5 Marzo 2018, ricorre il primo compleanno del PALADANZE, sede operativa dell’asd iDance. Il PALADANZE è una struttura dedicata allo svolgimento del ballo di coppia, sia a livello agonistico (Danza Sportiva) che sociale (corsi per adulti).   Esattamente un anno fa erano presenti più di 500 persone all’inaugurazione di questa nuova struttura, esaltando l’importanza…

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Dai primi passi… alle prime gare di DANZA SPORTIVA!

Domenica 4 febbraio le coppie del settore agonistico dell’ASD iDance hanno partecipato con successo alla loro terza competizione di DANZA SPORTIVA presso il Pala Palestre di FERRARA. Competizione che ha raggiunto numeri da RECORD: più di 250 coppie provenienti da tutta Italia, confermando l’importanza e la pratica di questo sport, sempre più presente nel territorio…

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Alex Salvador e Alice Chiocchi durante una gara internazionale di danza sportiva

Campionato del mondo… Un sogno, una realtà

I direttori tecnici dell asd IDance, Alex Salvador e Alice Chiocchi, sono stati convocati, per il terzo anno consecutivo, dalla nazionale australiana per rappresentare questa stessa nazione ai campionati del mondo che si terranno il 18 Novembre a Vienna. Auguriamogli un grosso in bocca al lupo per far sì che possano raggiungere i traguardi da…

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